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Phytothérapie à Dormans (51700)

Naturopathe à Dormans , Cathy Jourdan fait appel aux composés actifs des plantes pour prévenir ou soigner vos maux du quotidien. Après avoir évalué vos besoins, elle va vous conseiller des plantes pour rétablir la capacité de votre organisme à maintenir son équilibre et à s’adapter à son environnement. Assurant une prise en charge globale de chaque patient, elle peut aussi vous recommander des changements dans votre hygiène de vie (alimentation, sport, exercices pour la gestion du stress…). La praticienne propose également des ateliers d’initiation à la phytothérapie .
Phytothérapie – Naturopathe à Dormans

Qu’est-ce que la phytothérapie ?

Reconnue par l’OMS comme une médecine conventionnelle, la phytothérapie une approche naturelle et millénaire basée sur l’utilisation des propriétés des plantes médicinales à des fins thérapeutiques. La phytothérapie analyse les systèmes constitutifs de l’organisme pour les renforcer à l’aide des plantes. Elle est plébiscitée pour son efficacité, son action rapide et l’absence ou le peu d’effets indésirables qu’elle engendre. Elle peut être utilisée de manière curative ou préventive. Les plantes peuvent être utilisées en inhalation, en décoction, en infusion…
Naturopathe spécialisée en herboristerie , Cathy Jourdan opte pour l’utilisation de tisanes afin de traiter différentes pathologies. Il s’agit de l’approche la plus simple pour profiter des bienfaits d’une plante. Séchée dans les règles de l’art, la plante conserve parfaitement ses principes actifs.

Les bienfaits de la phytothérapie

Les bienfaits de la phytothérapie
Les plantes médicinales contiennent des principes actifs qui ont une action biologique directe sur l’organisme. Comme les médicaments classiques, ils régulent les fonctions du corps, mais l’aident aussi à s’autoguérir. Ils agissent en synergie pour prévenir ou soigner différentes pathologies. La phytothérapie est notamment efficace sur les troubles urinaires , les troubles du sommeil , les troubles digestifs, les douleurs articulaires et le stress . Elle est également indiquée pour renforcer le système immunitaire, relancer la circulation sanguine, renforcer la concentration et la mémoire.

Les ateliers de phytothérapie

Cathy Jourdan propose des ateliers aux professionnels et entreprises qui souhaitent connaître les techniques utilisées en phytothérapie. Ces formations sont aussi destinées aux particuliers à la recherche d’un mode de vie plus sain et plus proche de la nature. Les stages serviront à vous enseigner l’utilisation des plantes pour faire face à certains troubles du quotidien.
Vous apprendrez également à vous familiariser avec les précautions d’usage. Les plantes contiennent en effet des principes actifs qui peuvent être nocifs, toxiques voire mortels tels quels, liés à la dose prise, ou en interactions avec d’autres plantes, des médicaments ou des compléments alimentaires.
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Dormans 51700
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